Masaż dla narciarzy jest integralnym elementem przygotowania mięśni do wysiłku fizycznego w sezonie zimowym.

Bardzo często zdarza się, że bez jakiegokolwiek przygotowania fizycznego wyjeżdżamy na intensywny narciarski tydzień. Mięśnie są zastane, stawy zesztywniałe, a  kondycja pozostawia wiele do życzenia. Jesteśmy wtedy narażeni na wiele kontuzji. Najczęstsze z nich to: uraz stawu skokowego, uraz stawu kolanowego, uszkodzenie łąkotek, złamania, naderwanie ścięgien łydek, zwichnięcie stawu biodrowego, zwichnięcie stawu barkowego. 

Z masażu sportowego najczęściej korzystają zawodowi sportowcy, natomiast amatorzy również  powinni o tym pomyśleć. Masaż sportowy pozwala przygotować ciało do dużego wysiłku fizycznego, uelastyczni ścięgna i mięśnie, zwiększy ruchomość stawów. Tkanki będą lepiej ukrwione i dotlenione. Znacznie zmniejszy się ryzyko kontuzji.    

Głównymi celami masażu sportowego są:   

-przygotowanie do intensywnego wysiłku, rozgrzewka dla mięśni i stawów, uelastycznienie ścięgien
-przyśpieszenie regeneracji organizmu, usunięcie zakwasów, dotlenienie i odżywienie tkanek,
-zapobieganie i  leczenie kontuzji, skrócenie czasu regeneracji, usprawnienie krążenia krwi i limfy, zmniejszenie napięcia powysiłkowego mięśni

czas zabiegu: 45min.

cena: 150zł